鹽寮是東北角海岸風景區4大濱海公園之一，位於北濱公路澳底往福隆途中，北距鼻頭角約12公里，南距福隆約5公里，佔地約為80公頃，擁有綿延3公里的金色沙灘，與福隆海灘連成一氣。鹽寮海濱公園(藍灣海濱休憩園區)為古式中國庭園建築,沿路座立著許多洋溢著南洋風味的庭園咖啡座，另外還有一座精心設計的景觀親水區，區內有噴水、水瀑等變化多端的設計，在海天一色的自然環境中與水相親別有一番情趣。鹽寮海灘的沙質屬於石英沙，呈金黃色，質色優美，沙灘上常可見到許多魔鬼蟹挖來藏身的一個個小洞，是玩沙、雕沙最理想的場所，在此舉辦過多次的國際性沙雕競賽。在海濱還可觀賞到林投、木麻黃、馬鞍藤、文珠蘭、單花蟛蜞菊、海水仙、百合花、月見草、濱防風、濱箬草、白茅等海濱植物生態。沿海則是灘釣的好場所，每年農曆4月中旬到9月中旬，西南季風盛行的5個月之間海水特別清澈，是垂釣最好的季節。秋後至早春，東北季風來襲期間出現陽光的日子，風浪轉平之際，是釣老花身與老午仔魚的理想時機。