擎天岗草原又称太阳谷，其位於大屯山群汇的中央，及竹子山、七股山与顶山，磺嘴山之中间按部，地势平坦，源於竹篙山熔岩所形成的阶地。日据时期日本人就在此设置大岭峙牧场，作为种茶、放牧用途。台湾光复後政府依据原大岭峙牧场中擎天岗、冷水坑一带的规划设置了阳明山牧场。台北市改制为院辖市以後，此牧场即归属台北市农会经营。现在在擎天岗可看到放牧的牛只，是北投、士林，金山等地的农民所寄养的。擎天岗地势平坦，又有连绵的草原，绿草如茵，是观察草原景观最佳的自然教室。青绿绵延的草坡与浑圆矮生的树丛步道是令人印象深刻，也成为阳明山国家公园中最受民众欢迎的踏青去处。