綠島是國際級的潛水天堂，擁有珍貴軟珊瑚的石朗海域，更是綠島最知名、也最便利的浮潛地點。 綠島海域有溫暖的太平洋黑潮北流通過，周邊有著多樣的環狀珊瑚礁，在這樣優渥的條件下，生氣勃勃的海底世界，有如一座天然的海洋花園，尤其是珊瑚礁種類多達220多種，多樣性的迷人風采是世界上同類型島嶼難以比擬，熱帶魚群更是美不勝收，也因此吸引無數潛水好手縱身海底繽紛世界，最著名的潛水區包括大白沙、柴口和石朗。 石朗與柴口的海域，潮流比起大白沙要穩定，也有較多珍貴的軟硬珊瑚、丰姿綽約的小彈魚、角蝶魚等，形成優美的海底景觀，無需攜帶水肺，戴上蛙鏡就可浮潛悠遊觀賞奇妙的珊瑚世界。 綠島的石珊瑚是所謂的造礁珊瑚，每一個環節都是由一隻隻的珊瑚蟲所累積組織而成，所以相當珍貴。而在這裡的珊瑚以團塊形、分枝形的珊瑚最為常見，如藍珊瑚、團塊微孔珊瑚、腦紋珊瑚、中國角菊珊瑚和巨枝鹿角珊瑚等種類繁多，且歧異度甚高，覆蓋率約75﹪，而軟珊瑚不多見，在水深5~6m處有一些聚集的海雞頭軟珊瑚。 於小型的獨立礁上，較可常見的魚種為身體顏色豔麗的金花鱸、角蝶鱸、紫花鱸、三點光鰓雀鯛等。而在平坦礁體的表面，則以個體小魚種為主，如鸚哥魚的稚魚、鈍頭葉鯛、三斑蝶魚、黃衣葉鯛、耳帶蝶魚和白條海葵魚等。 潛水之外，也可觀察密布在潮溝、潮池間的的潮間帶生物，如海膽、海星、海藻和小雀鯛魚等。 石朗潛水區位於南寮漁港附近，從綠島燈塔迴轉環島公路往南續行即可抵達。