运动是现代人生活不可以缺少的一部份，为了健康，在台北也兴起许多运动机能的馆所，像是信义路上的中正运动中心，提供综合活动广场，可以打桌球、网球、羽球、壁球及游泳等室内运动，不管刮风还是下雨，让团队或是亲朋好友一起运动、娱乐，强健自己的身体。 工欲善其事，必先利其器，我们要到哪里去选择运动体育用品呢？信义路上聚集很多家运动器材行，不管是脚踏车、高尔夫或是网球等，都有专门的运动用品店，你可以询问各类的专家，让你的技术更进步。另外，不管是那一项运动，好的防护措施是相当重要的，这里也有很多运动用品店，可以提供适合自己的运动服和謢具，穿起来合身才能保护好自己，让身在都市的现代人可以好好的运动一下。