運動是現代人生活不可以缺少的一部份，為了健康，在臺北也興起許多運動機能的館所，像是信義路上的中正運動中心，提供綜合活動廣場，可以打桌球、網球、羽球、壁球及游泳等室內運動，不管刮風還是下雨，讓團隊或是親朋好友一起運動、娛樂，強健自己的身體。 工欲善其事，必先利其器，我們要到哪裡去選擇運動體育用品呢？信義路上聚集很多家運動器材行，不管是腳踏車、高爾夫或是網球等，都有專門的運動用品店，你可以詢問各類的專家，讓你的技術更進步。另外，不管是那一項運動，好的防護措施是相當重要的，這裡也有很多運動用品店，可以提供適合自己的運動服和謢具，穿起來合身才能保護好自己，讓身在都市的現代人可以好好的運動一下。